Clik here to view.
Kirjoittaja: Mie
Eniten kommentoineet puheenvuorojen perusteella edellisessä kirjoituksessa olivat sinä ja mie. Lupaan välttää jankuttamista jos sinäkin.
View ArticleKirjoittaja: Reijo Laatikainen
Jep, hyvä linkki Richard. Tuo on lyhyt painostabiilitutkimus. Tässä muuten mun <a href="http://www.pronutritionist.net/vahahiilihydraattinen-ruokavalio-ja-ldl-sokerit-seka-muut-metaboliset-tekijat/"...
View ArticleKirjoittaja: Reijo Laatikainen
Minulla oli tilaisuus keskustella Fogelholmin kanssa tästä katsauksesta. Hän otti omasta aloitteestaan hieman kantaa katsauksen heikkouksiin. Fogelmholmin mukaan katsauksen kaksi ehkä keskeisintä...
View ArticleClik here to view.
Kirjoittaja: Patrik Borg
”Tässä katsauksessa on joka tapauksessa yksissä kansissa suuri osa merkittävästä tiedosta koskien painonhallintaa” Tarkoitat varmaan suuri osa ruokatasotiedosta koskien painonhallintaa Mutta ei kaikki,...
View ArticleKirjoittaja: Reijo Laatikainen
Tärkeä lisäys Patrik, kiitos siitä. Ja painonhallintaan liittyy vielä uni, stressi, liikunta, TV/muu ruutuaika jne. Nekin voi olla hyvä mainita, jotta ei unohdu miten monitekijäisestä asiasta on kyse....
View ArticleKirjoittaja: Maallikko
No otsikossa on alussa ”Mikä ruoka lihottaa?”. Minusta sumopainijoiden ruokavalion ja elintapojen tutkiminen voisi olla hyvinkin antoisaa lihoamiseen johtavia tekijöitä tutkittaessa. Linkittämässäni...
View ArticleKirjoittaja: Mie
”Minusta sumopainijoiden ruokavalion ja elintapojen tutkiminen voisi olla hyvinkin antoisaa lihoamiseen johtavia tekijöitä tutkittaessa.” Sumopainijoiden lihomiseen on syynä selvästi positiivinen...
View ArticleKirjoittaja: Maallikko
En ole missään mielessä ravintotieteen, enkä sumopainin asiantuntija. Epäilemättä lihoamiseen tarvitaan positiivinen energiatase. Luulen kuitenkin, että ylipainon syissä ja seurauksissa olisi vielä...
View ArticleKirjoittaja: Mie
”Sumopainijat on elintavoiltaan varmaankin poikkeuksellisen homogeeninen ja tilastolliseen analyysiin riittävän iso ryhmä. Sumopainijoiden elämä on luullakseni erittäin kurinalaista. Heidän elintapansa...
View ArticleKirjoittaja: Reijo Laatikainen
Lisää näyttöä, että valkoinen leipä lihottaa ja tumma kuitupitoinen leipä suojaa. Predimed-tutkimuksen tuloksia (päätuloksia odotellessa). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23199451
View Article